Frauen Power ist eine Mischung aus Fitness und Kampfsport.

Mit elementen aus kampfsport , selbstverteidigung und fitness werden kondition, muskelaufbau und fettverbrennung verbessert. Frauen jeden alters kommen beim frauen power zu moderner musik ordentlich ins schwitzen.

Selbstsicherheit und Fitness sind nicht alles. Aber ein sehr netter Nebeneffekt.

Dieser Kurs ist nur für Mädels und Frauen!

Kurs im Aufbau